Pensieri senza rete

  C’è una qualità che ho imparato ad apprezzare sempre di più negli anni: la flessibilità. Non intesa come indecisione o mancanza di principi, ma come capacità di adattarsi quando le circostanze cambiano. Mi è capitato spesso di trovarmi davanti a situazioni che non rispondevano più agli schemi che avevo sempre usato. Ciò che prima funzionava, a un certo punto smetteva semplicemente di funzionare. Le persone cambiavano. Le condizioni cambiavano. A volte cambiavo anch’io. E insistere sulle stesse strategie non portava da nessuna parte. La flessibilità, invece, mi ha spesso permesso di trovare una strada diversa. Non necessariamente migliore. Ma percorribile. Eppure questa capacità non viene sempre riconosciuta come un valore. Esiste una certa ammirazione per chi resta fermo nelle proprie posizioni, per chi non cambia idea, per chi non si “piega”. Come se la coerenza coincidesse con l’immobilità. In questa visione, adattarsi viene spesso letto come debolezza. Come rinuncia. Come una ...

C'è una frase che sento spesso nei discorsi in famiglia, al lavoro, tra amici. È una frase apparentemente innocente: "Già che ci sei..." "Già che ci sei, potresti fare anche questo." "Già che ci sei, perché non sistemi anche quest'altra cosa?" "Già che ci sei, occupatene tu." L'intenzione, quasi sempre, è pratica. Così si ottimizza il tempo. Così non bisogna tornarci sopra. Così si chiude una questione in più. Perché, in fondo, perdere tempo sembra essere diventato uno dei grandi peccati della nostra epoca. Eppure mi capita di pensare che molti dei nostri giorni finiscano per riempirsi proprio così: un "già che ci sei" dopo l'altro. Presi singolarmente, sembrano richieste ragionevoli. Piccole. Quasi insignificanti. Ma sommate nel tempo diventano una rete. Una trama fitta di aspettative, incombenze e responsabilità che spesso non abbiamo scelto davvero. E che lentamente consumano energie, attenzione e spazio mentale. La ...

  Fabrizio De André, in Disamistade , cantava: "E per tutti il dolore degli altri è dolore a metà." È un verso che mi torna in mente di tanto in tanto. Ho ricevuto un'educazione che mi ha insegnato a sentirmi vicina a chi è in difficoltà, a provare compassione nel senso etimologico del termine: patire con , condividere almeno in parte la sofferenza di un'altra persona. Per molto tempo ho considerato questo modo di stare accanto agli altri come qualcosa di naturale. E, senza accorgermene, ho finito per considerare naturale anche un'altra cosa: aspettarmi che gli altri facessero lo stesso con me. Non perché pensassi che tutti dovessero essere uguali. A livello razionale ho sempre saputo che non è così. Siamo persone diverse, cresciute in famiglie diverse, con storie, sensibilità ed esperienze diverse. Eppure c'è una differenza enorme tra capire qualcosa con la testa e accettarlo davvero con il cuore. Perché una parte di noi tende spontaneamente a considerare nor...

C’è una frase che sento dire raramente e, quando succede, la noto sempre: “Fai con calma.”  Una frase semplice, quasi banale. Eppure, quando la dico a qualcuno, noto spesso una piccola reazione di stupore.  Forse perché siamo così abituati alla fretta da considerarla normale. Alla pressione costante di dover capire subito, decidere subito, risolvere subito. E agli altri che, esplicitamente o meno, ci mettono fretta. “Dai.” “Non hai ancora capito?” “Ancora ci pensi?”  Come se ogni esitazione fosse una perdita di tempo invece che parte del percorso.  Eppure, se ci penso, quella stessa gentilezza che provo a offrire agli altri spesso faccio fatica a concederla a me stessa.  Soprattutto quando ci sono di mezzo le relazioni.  Mi è capitato di impiegare molto tempo — a volte anche anni — per capire davvero alcune persone. E riguardando indietro mi sono chiesta:  Com’è possibile che non me ne sia accorta prima?   I segnali c’erano. Le incoerenze Le pic...

Mi capita spesso di ripetermi questa frase:  non si può spingere il vento con le mani. Rende bene una sensazione che conosco fin troppo: il tentativo, a volte ostinato, di incanalare le cose nella direzione che vorrei, e lo sconforto che provo quando non ci riesco. Forse dipende anche dal mio lavoro, che mi porta spesso a essere una  fixer : una di quelle persone che trovano soluzioni, che aggiustano gli impicci, che cercano un modo per rimettere insieme i pezzi quando qualcosa si inceppa. Non nel senso materiale in cui lo faceva mio papà. Lui apparteneva a un’altra epoca, un tempo più analogico, in cui gli oggetti si riparavano. Era capace di rimettere in funzione quasi tutto: bastava osservarlo armeggiare con pazienza, come se ogni guasto custodisse una logica che, con abbastanza attenzione, si potesse capire e sciogliere. Era anche una necessità, allora. Le cose costavano, si tenevano, si aggiustavano. Oggi molto di ciò che si rompe viene sostituito. Costa meno comprare qua...

Quando la sera guardo le finestre illuminate delle case e dei palazzi, mi capita spesso di pensare che dietro ognuna di esse esista un piccolo mondo a parte.  Persone che probabilmente non incontrerò mai, con le loro vite, le loro relazioni, le loro gioie e i loro dolori. Pensieri che non conoscerò, preoccupazioni che per loro magari sembrano enormi, piccoli momenti di felicità quotidiana.  E ognuno, in fondo, si sente in qualche modo al centro del proprio mondo. Proprio come me.  Eppure, se ci penso, siamo tutti infinitamente piccoli. Meno di un granello di sabbia in questo universo immenso.  Ricordarmelo mi aiuta a ridimensionare certe cose che, viste da vicino, sembrano enormi.  Perché a volte basta cambiare prospettiva per accorgersi che ciò che ci pesa non è diventato più leggero, ma ha semplicemente ritrovato la sua giusta misura. Ripensandoci, mi colpisce che questa stessa immagine ritorni in canzoni lontanissime tra loro: nelle “luci nel buio di case int...

  Di questi tempi vado veloce.  Penso veloce, parlo veloce, agisco veloce.  Non ho tempo, né energie, né voglia di perdermi in polemiche, rancori o discorsi che non mi appartengono. Non ho spazio per le carinerie di rito, per le frasi di circostanza, per tutto ciò che suona vuoto.  Mi accorgo di questa accelerazione mentre accade. La registro e basta. Non la giudico. Non mi interessa chiamarla giusta o sbagliata, darle un nome per sentirmi in pace.  È così.  Non durerà per sempre, immagino. Ma adesso è questo che c’è.  E sto imparando a fare i conti con il presente, senza oppormi, senza nostalgia.  Sempre con lo sguardo in avanti. Sullo stesso filo... La forza di piegarsi Piano B, C, D... e poi la vita Tutto il tempo che ti serve Quando avrò più tempo

  «E così, quantunque circondati da cerchi e cerchi di costernazione e terrori, al centro, queste imperscrutabili creature si dedicano liberamente e tranquillamente a tutte le occupazioni di pace, anzi, se la godono serenamente tra facezie e piaceri. Ma ugualmente, in mezzo all’Atlantico tempestoso del mio essere, il centro della mia intima essenza si delizia in una silenziosa bonaccia, e mentre pesanti pianeti di incessante dolore roteano intorno a me, giù in fondo, nel mio più remoto retroterra continuo a immergermi in una dolce, eterna letizia.»  Herman Melville, Moby Dick Grazie a Elena, per avermi indicato questo approdo di quiete. Sullo stesso filo... Come dervisci Nella moltitudine (Wislawa Szymborska) Quando arriva il vuoto Gratitudine, più che nostalgia

 Ci sono relazioni che, a un certo punto, smettono di essere simmetriche.  Non succede all’improvviso. Non c’è un evento preciso che segna il cambiamento. È qualcosa che si capisce nel tempo, a piccoli segnali: un messaggio che resta senza risposta, un interesse che non viene ricambiato, una conversazione che si spegne sempre nello stesso modo.  All’inizio si tende a giustificare. “Avrà da fare.” “Non è il momento.” “Magari sono io che esagero.”  Poi però i segnali si ripetono, e diventa difficile ignorarli: il legame ha un peso diverso per ciascuno.  Una delle cose più difficili da accettare è proprio questa: si può voler bene a qualcuno più di quanto quel qualcuno riesca o voglia investirne nel rapporto. Non è necessariamente cattiveria, né mancanza di rispetto. A volte è semplicemente una differenza di sensibilità, di priorità, di modo di vivere le relazioni.  Eppure, quando ci si trova dalla parte di chi dà di più, il rischio è quello di iniziare a rinc...

  Se hai preso in mano il telefono “solo per un secondo” e ti sei ritrovato mezz’ora dopo a scrollare contenuti inutili… no, non sei pigro. Sei prevedibile.  E soprattutto: sei progettato per esserlo.  Negli ultimi anni, sempre più studi e testimonianze di ex insider della Silicon Valley hanno chiarito un punto fondamentale: le piattaforme digitali non competono per offrirti valore, ma per catturare la tua attenzione.  E per farlo, sfruttano uno dei meccanismi più potenti del cervello umano: la dopamina .  Ogni notifica, ogni like, ogni messaggio attiva una piccola ricompensa neurologica. Non è solo una sensazione psicologica: è una reazione chimica reale . Il problema è che queste ricompense non arrivano in modo prevedibile, ma intermittente.  Ciò a cui quasi nessuno pensa — se non qualche addetto ai lavori — è che questo meccanismo ricalca in modo sorprendentemente preciso quello delle slot machine .  Quando tiri la leva di una slot, non sai cosa suc...

  C’è una cosa che mi colpisce sempre: quanto i social – e, in fondo, anche gli stati di WhatsApp – funzionino come una vetrina costantemente lucidata. Scorri e trovi viaggi bellissimi, tramonti e paesaggi mozzafiato, aperitivi infiniti, pranzi e cene degni di Masterchef, amici sempre sorridenti, lavori da sogno, outfit mai ripetuti e famiglie da pubblicità. Quelle dove manca solo un mulino sullo sfondo per completare la scena. Poi spegni lo schermo e succede qualcosa di quasi rivoluzionario: torni alla vita vera. Quella fatta anche di noia, piccoli casini, silenzi un po’ strani e giornate decisamente no. È curioso come questa parte resti quasi sempre fuori campo. Come se non fosse abbastanza “condivisibile”, o semplicemente non abbastanza interessante. Forse è anche per questo che, già da un po’, i social hanno perso gran parte della loro attrattiva ai miei occhi. E ultimamente mi accorgo di pormi la stessa domanda anche sugli stati di WhatsApp: quanto raccontano davvero, e quanto...